Yamaha FZ150i Enthusiasts Forum
Welcome, Guest. Please login or register.
Did you miss your activation email?

Login with username, password and session length
News: Perhatian.
Pada forumer yang menggunakan fungsi "ADD IMAGE TO POST"
sila pastikan anda tick "FAMILY safe", jika tidak image yang anda
post akan kluar gamba2 yg related to ADULT Content. Harap Maklum.
 
   Home   Help Login Register  

JOMBOROI 2012

LUCKY DRAW
1x FCU PnP bernilai RM430 + Tshirt FSR Technology
3x dyno run bernilai RM50 each (run only, bukan tuning)

TEKA TEKI JOMBOROI
3x Maxoil 20w50
5x oil filter yamaha

JOM BOROI Bersama Kami

Pages: 1 [2] 3 4 ... 16
« previous next »
  Print  
Author Topic: Bina badan, gymnasium  (Read 16043 times)
xse7en
Global Moderator
Mega Hero
*****
Posts: 3165
« Reply #25 on: December 01, 2008, 09:15:38 PM »
ooo..tak caye ye...meh sini cek tunjuk nooo..byk lagi chek ada...





yang nie sensor skit..seb baik dlm ni sume laki..
« Last Edit: December 01, 2008, 09:17:19 PM by xse7en » Logged
busk3rz
Mega Hero
******
Posts: 2347


Memory remains
« Reply #26 on: December 01, 2008, 11:11:50 PM »
dapat wat 1/12 dari body mamat tu kira dah ok da.. hahaha.. kalau anda mampu la..  :P
Logged

Hidup biar berilmu, mati jangan berhantu
Hurry up! WTS Garmin GPS for RM700.
http://myenthusiasts.org/fz150i/index.php/topic,2507.0.html
zamrey
Guest
« Reply #27 on: December 02, 2008, 03:49:38 AM »
kalu nak main besi ni kena banyak sabaU..
jgn terburu buru nak cepat jadik ke hapa..
ada gak geng-geng aku yang cucuk steroid ni..
tapi nak bagitau yang steroid ni racun.. kesan jangka panjang amat bahaya..
kalu main cucuk tanpa pemantauan pakar lg la teruk..
kebanyakan body builder yg korang tengok tu misti ada ambik punya..
bezanya kuantiti yg diorg pakai..

ala..pinjam kata Dilla.. dapat yang 'sedang2 saja' pun dah ok...
Logged
zamrey
Guest
« Reply #28 on: December 02, 2008, 03:57:04 AM »
Quote from: Dilla on December 01, 2008, 11:47:31 AM
Tumpang lalu... ;D

Alaaaa..jgn lah jadi besar2 sgt...ngeri...mcm raksasa... grind....biar lah "Yang sedang2 saja"...


dilla members' kat california fitness centre sunway....  ;)tapi nape tak kurus2 pung...  ;D....


Salam Dilla..
kalu california fitness centre nampak gayanya.. poket yang dulu 'kurus' Dilla oiiii..  ;D
mahal bayau nya..
pegi yang murah murah aje dahhhhh..
jom ikut saya kat taman melawati sana..
 
Logged
satia @ satria
Mega Hero
******
Posts: 1200

MENYELAMATKAN ANDA DGN SEGERA, HAIT!! 016-7007480
« Reply #29 on: December 02, 2008, 08:16:13 AM »
betul tu dilla, g ikut zamrey  ;D ;D
Logged
ASSALAMUALAIKUM
Dilla
Jr. Member
**
Posts: 98
« Reply #30 on: December 02, 2008, 11:52:54 AM »
Quote from: zamrey on December 02, 2008, 03:57:04 AM
Quote from: Dilla on December 01, 2008, 11:47:31 AM
Tumpang lalu... ;D

Alaaaa..jgn lah jadi besar2 sgt...ngeri...mcm raksasa... grind....biar lah "Yang sedang2 saja"...


dilla members' kat california fitness centre sunway....  ;)tapi nape tak kurus2 pung...  ;D....


Salam Dilla..
kalu california fitness centre nampak gayanya.. poket yang dulu 'kurus' Dilla oiiii..  ;D
mahal bayau nya..
pegi yang murah murah aje dahhhhh..
jom ikut saya kat taman melawati sana..
 


ngeri nyeeeeeeeeeeee.....gambar ketui2 tu... grind....

 ???kat melawati tu boleh buat kan saya jadi kurus tak???....

« Last Edit: December 02, 2008, 03:56:43 PM by Dilla » Logged
^Frenchy^
Administrator
Ultra Hero
*
Posts: 5523


019 - 572 4848


WWW
« Reply #31 on: December 02, 2008, 11:57:35 AM »
kurus erk...  ;D

tak yah la... nanti dah tak kiut.  grind
Logged
Straight line speed is overrated. The corners is where the fun is. Anybody can ride the straight line.

MiruL
Full Member
***
Posts: 212


MiruL a.k.a cLunK gUy
« Reply #32 on: December 02, 2008, 09:41:11 PM »
aku minat gak bro...
dulu aku pas spm aku main gak kat gym meru..
tapi main sorg2...xde mmber..
bosan nk mmpus...
sekarang ni aku keje,pas amik moto ni..aku nak beli brg2 main besi ni..main sendiri n dgn kwn2 keje aku...
pakcik aku boleh jagi instructor..dia dulu pn main gak..
pas dia kawen,kureng cketla...tp shape2 tu ada lagi...
hehehe...nk beli brg2 tu cuma dlm 300 jer...dumbell 10kg=2, batang dumbell yang pjg=1,pemberat2 sampai 60kg, last skali 'Megamest' penaik otot kot...pakcik aku y rekemen brg2 ni..kerusi,tempt letak pemberat2 tu wat sendiri...
Logged
My no. 0172021987
syafiadam
Sr. Member
****
Posts: 493


upgrade......
« Reply #33 on: December 02, 2008, 10:08:47 PM »
nak main mende ni kene ade azam yang kuat....
aku skang ni dok swimming kat uniten and ingat nak pg gym kat cyberjaya....
tgk facility cam ok jer...rm5.00 jer...
tp x tau la step2 nak wat cmane...target nak turonkan berat badan ni...
sejak keje ni....agaknye murah rezki....naik tol badan aku...l
sesape yang ade step2 camane nak kurus or build sket2 leh bgtau sini x...aku ingat nak selang selikan dengan swimming and gym....
Logged
AKU PENCINTA KENDERAAN BERODA 2....
BKA 6544
019-6816554
SurFer
I'm Neo
Administrator
Mega Hero
*
Posts: 1606



WWW
« Reply #34 on: December 03, 2008, 12:31:01 AM »
tanya ckit

lemak kat perut makin bertambah,

camne nak ilangkan

fyi saya join fitness first

selalu lari dlm 20-30 minit pastu angkat berat dlm 30-40

saya pi seminggu 1 kali atau 2 kali

any idea

terima kasih 
Logged
Haziq Khai
Mega Hero
******
Posts: 2097

Be yourself...
« Reply #35 on: December 03, 2008, 08:32:00 AM »
kalau x silap la.. kalau nk kurangkn lemak kat pewot tu kene wat sit up.. huhu kalau salah tlg betulkn  ;D ;D
Logged

A G G 1 9 6
SurFer
I'm Neo
Administrator
Mega Hero
*
Posts: 1606



WWW
« Reply #36 on: December 03, 2008, 07:16:37 PM »
Situp hanya berkesan kalu takde lemak kat depan perut.
Dah buat, tapi tak nampak 6 pack sebab lemak tutup. muka ada senyuuummm
Logged
Haziq Khai
Mega Hero
******
Posts: 2097

Be yourself...
« Reply #37 on: December 03, 2008, 07:18:38 PM »
hahaha itu macam kita gosok2 ajer nhan minyak pati limau. hahhaha
Logged
xse7en
Global Moderator
Mega Hero
*****
Posts: 3165
« Reply #38 on: December 03, 2008, 09:23:11 PM »
hehe,,hasil 2 bulan kerja keras buat sit up



rajin2 kan buat sit up yaa.. grind grind
« Last Edit: December 03, 2008, 09:25:31 PM by xse7en » Logged
busk3rz
Mega Hero
******
Posts: 2347


Memory remains
« Reply #39 on: December 03, 2008, 10:16:46 PM »
kalau malas pon at least ada gak 1 pecks arr... x caya tanya otai² cam dato F(bukan nama penuh)  :o :muka ada senyuuummm :P
Logged
SurFer
I'm Neo
Administrator
Mega Hero
*
Posts: 1606



WWW
« Reply #40 on: December 03, 2008, 10:22:33 PM »
Tarak jeles, aku pun ada
Tak nampak je kekeke
Logged
busk3rz
Mega Hero
******
Posts: 2347


Memory remains
« Reply #41 on: December 03, 2008, 10:23:15 PM »
1 pecks la tu....  :muka ada senyuuummm :muka ada senyuuummm :muka ada senyuuummm
Logged
xse7en
Global Moderator
Mega Hero
*****
Posts: 3165
« Reply #42 on: December 03, 2008, 10:41:03 PM »
haha...1 packs tapi besar...tapi excercise besar cabarannya woo..nak2 time malas...jadi hangat2 taik ayam je...aku nak kuatkan semangat aku bagi perut ni jadi ketul2 lagi..chayok chayok..
Logged
SurFer
I'm Neo
Administrator
Mega Hero
*
Posts: 1606



WWW
« Reply #43 on: December 03, 2008, 11:10:18 PM »
Tak silap aku ajid dah 6 pack dah
Masa mandi kat tekala dia tayang
Logged
satia @ satria
Mega Hero
******
Posts: 1200

MENYELAMATKAN ANDA DGN SEGERA, HAIT!! 016-7007480
« Reply #44 on: December 04, 2008, 10:16:43 AM »
masa belum kawin memang pernah nampak mcm tu, bila dah kawin tak sanggup nak tolak bila isteri dah tambahkan nasi ;D ;D
Logged
^Frenchy^
Administrator
Ultra Hero
*
Posts: 5523


019 - 572 4848


WWW
« Reply #45 on: December 04, 2008, 10:43:01 AM »
Quote from: busk3rz on December 03, 2008, 10:16:46 PM
kalau malas pon at least ada gak 1 pecks arr... x caya tanya otai² cam dato F(bukan nama penuh)  :o :muka ada senyuuummm :P

kurang asam ni... cit!

aku tak suka bentuk segi bro... pasai tu la aku beli fz pasai lampu bulat. bulat tu menawan... baru la matching ngan perut aku.  grind
Logged
Haziq Khai
Mega Hero
******
Posts: 2097

Be yourself...
« Reply #46 on: December 04, 2008, 11:16:39 AM »
hahhaha 1 pack yg beso lg bgs.. susah wo nk dpt  :P :P
Logged
xse7en
Global Moderator
Mega Hero
*****
Posts: 3165
« Reply #47 on: December 04, 2008, 11:44:41 PM »
satu lagi nak tanya..kenapa orang kawin suka naik lemak kat perut ek?adakah disebabkan extra exercise?? grind grind
Logged
syafiadam
Sr. Member
****
Posts: 493


upgrade......
« Reply #48 on: December 05, 2008, 08:08:19 AM »
mane x naik.....bini masak sedap.... ;D ;D ;D
Logged
^Frenchy^
Administrator
Ultra Hero
*
Posts: 5523


019 - 572 4848


WWW
« Reply #49 on: December 05, 2008, 11:34:51 AM »
makan selalunya dlm keadaan gembira (jika tak gaduh la) dan tak perasan dah belasah 8 pinggan... lepas tu terus layan mata ngan gembira plak. mana tak bulat!!!  ;D
Logged
Pages: 1 [2] 3 4 ... 16
  Print  
« previous next »
 
Jump to:  



Powered by MySQL Powered by PHP Metallic Abyss Theme by SMFers
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2011, Simple Machines 		Valid XHTML 1.0! Valid CSS!